Hannah Kastenhuber Jens Wegener Jule Fenzel

Yoga macht Kinder stark

Details

Autoren
Hannah Kastenhuber, Jens Wegener, Jule Fenzel
Format
21,5 x 27 cm
Seitenzahl
48
Bindung
Hardcover, Fadenheftung, Spotlack
ISBN
978-3-946360-09-4

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Inhalt

Yoga-Übungen mit ihrem Wechsel von Bewegung und Ruhe lassen Kinder zu innerer Ausgeglichenheit finden. Die Kinder entwickeln ein besseres Körpergefühl und werden in ihrer Beweglichkeit gefördert. Außerdem stärken die Übungen das Selbstbewusstsein und steigern die Konzentrationsfähigkeit. – Alle YogaÜbungen in diesem Buch sind leicht nachvollziehbar in vier Schritten fotografiert und erklärt. Zu jeder Übung wurde zudem eine Bastelei entwickelt – die Anleitungen stehen als Download auf der Website des Verlags zur Verfügung.

Autoren

Jule Fenzel, 1980 geboren, ist ein Bewegungsmensch. Seit Yoga in ihrem Leben Einzug gehalten hat, ist ihr der Zusammenhang zwischen Körper und Geist noch viel bewusster geworden. „Wenn du dich selber besser spüren kannst, findest du leichter zu einer inneren Ausgeglichenheit.“

Jens Wegener wechselt gern mal die Perspektive, um die Welt neu zu entdecken. Mit großer Geduld, einer gehörigen Portio 500 Internal Server Error

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